Khasiat Menakjubkan Buah Kelapa untuk Kesehatan

Khasiat Menakjubkan Buah Kelapa untuk Kesehatan - Kelapa memiliki nama Latin Cocos nucifera yang merupakan jensi tanaman palma dengan buah yang berukuran cukup besar dibandingkan dengan tanaman jenis palma lainnya.

Tumbuhan ini dimanfaatkan hampir di semua bagiannya untuk menunjang kebutuhan kita sehari-hari, sehingga tak heran jika kelapa ini disebut sebagai tanaman multiguna, terutama bagi orang-orang yang berada di daerah pesisir.

Tumbuhan atau tanaman kelapa ini sendiri, diperkirakan berasal dari daerah pesisir di Samudera Hindia di sisi Asia, namun dalam perkemabangannya tanaman kelapa kini telah tersebar luas hampir di seluruh pantai tropika di dunia. Sebagaimana predikatnya sebagai tanaman multiguna, kali ini kita akan membahas mengenai khasiat menakjubkan dari buah kelapa untuk kesehatan tubuh.

Kandungan Nutrisi pada Air Kelapa

Perlu kita ketahui bahwa air kelapa mengandung 4,7% dari total padatan, 2.6 % gula, 0.55% protein, 0.74% lemak, serta 0.46% mineral. Komposisi gizi yang baik dari bauh kelapa tersebut menyebabkan air kelapa sebagai media untuk pertumbuhan mikroba, misalnya seperti Acetobacter xylinium yang digunakan untuk produksi nata de coco.

Manfaat dan Khasiat Air Buah Kelapa untuk Kesehatan

• Mengobati penyakit demam berdarah dengan mengkonsumsinya secara rutin dan teratur
• Menghilangkan rasa lelah dan lesu akibat kegiatan yang padat
• Mengobati perut cacingan pada tubuh anak-anak. Dengan menambahkan sedikit sari keruk pada setiap gelas air kelapa muda. Dan sebaiknya diminum teratur 3x sehari
• Melancarkan buang air kecil atau sebaliknya mengurangi lancarnya buang air kecil, karena air kelapa muda berkhasiat untuk membersihkan saluran kemih
• Membasmi cacaing pada saluran usus, dengan minum air kelapa mudah secara teratur 3x sehari, ditambah dengan 1 sdt minyak zaitun.
• Mencukupi kebutuhan cairan bagi ibu hamil
• Sebagai penetralisir untuk orang yang mabuk karena penggunaan obat-obatan tertentu.
• Air kelapa dipercaya memiliki kandungan antibakteri, anti jamur, dan anti virus yang sama seperti yang terkandung dalam air susu ibu.
• Menjaga fungsi pencernaan atau metabolisme dalam tubuh
• Meredakan mual-mual dan muntah
• Mampu memcegah batu ginjal. Air kelapa ini berkhasiat melunakkan endapan batu pada ginjal
• Merupakan cairan isotonik alami yang baik untuk menjaga kebugaran tubuh.

Kandungan Nutrisi Daging Buah Kelapa

Buah kelapa tua mengandung kalori yang sangat tinggi, yaitu sebesar 359 kalori/100 gram nya; daging kelapa yang masih setengah tua mengandung kalori 180 kal/100 gram nya dan daging kelapa yang masih muda mengandung kalori sebesar 68 kal/100 gram. Sedangkan pada air kelapa nilai kalori rata-rata berkisar 17 kal/100 gram nya. Air kelapa hijau lebih banyak mengandung tanin atau anti racun yang paling tinggi daripada jenis kelapa yang lain.

Khasiat Buah Kelapa untuk Kesehatan

• Anti racun, sebagai penawar racun yang baik
• Mengatasi panas dalam
• Menurunkan sakit panas atau panas demam
• Sebagai obat untuk mengatasi demam berdarah
• Pencegah influenza alami
• Mengatasi penyakit kencing batu
• Mengurangi rasa nyeri saat haid
• Membasmi cacing kremi
• Mengurangi rasa sakit gigi
• Mengatasi dan mengurangi ketombe

Demikianlah sajian informasi mengenai khasiat buah kelapa untuk kesehatan. Masih ada banyak manfaat dan atau khasiat dari buah kelapa yang belum kita bahas satu persatu, dimulai dari batang, daun, dan bagian yang lainnya. Simak sajian informasi mengenai artikel kesehatan menarik lainnya hanya di blog Obat Tradisional Penyakit Amandel.

Artikel terkait :