Ramuan Herbal untuk Sembuhkan Batuk Berdahak

Ramuan Herbal untuk Sembuhkan Batuk Berdahak - Batuk disebabkan oleh virus. Biasanya batuk ini disertai dengan flu dan dahak. Masalah ini tentunya akan mengganggu Anda, karena selain menyebabkan rasa sakit di dada karena terjadi banyak gerakan saat batuk, juga akan menggangu tidur jika secara tiba-tiba Anda harus terbangun saat batuk.

Cara mengobati penyakit batuk berdahak tentunya banyak sekali metode yang digunakannya, dari mulai pengobatan secara medis, hingga dengan pengobatan alternatif yang menggunakan bahan alami yang tersedia dan dapat kita temui di lingkungan sekitar kita.

Mengobati batuk dengan menggunakan bahan alami tentunya solusi terbaik untuk diaplikasikan, karena pengobatan dengan menggunakan ramuan herbal lebih aman dan tentunya tanpa menimbulkan efek samping atau ketergantungan.

Ramuan Herbal untuk Sembuhkan Batuk Berdahak

1. Teh jahe

Irisan jahe sebaiknya dicampurkan dengan teh, teh jahe ini sangat baik untuk mengatasi batuk berdahak dan telah dipercaya banyak orang di berbagai negara di Asia. Konsumsi 2 kali dalamsehari, akan membantu untuk mengatasi batuk berdahak yang Anda keluhkan.

2. Belimbing wuluh

Bunga belimbing wuluh juga terbukti dapat membantu meringankan batuk. ambil satu genggam bunga belimbing wuluh, campurkan dengan beberapa butir adas, tambahkan dengan gula dan secangkir air, lalu tim. Setelah agak dingin, saringlah dan minum ramuan ini.

3. Jeruk nipis

Tentunya jeruk nipis juga akan sangat membantu. Perasaan air jeruk nipis dicampus dengan madu dan air matang. 1 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni serta 5 sendok makan air matang ditim selama 30 menit. Takaran untuk meminum ramuan ini adalah 1 sendok teh sehari dua kali. Obat batuk tradisional lainnya yang terbuat dari jeruk nipis adalah campuran jeruk nipis dan kecap. Ramuan ini lebih gampang, air jeruk nipis hanya dicampur dengan kecap dan diminum sehari dua kali sebanyak satu sendok teh. (Baca : Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan).

4. Kunyit

Kunyit merupakan salah satu bahan untuk meredekan batuk berdahak. Tambahkan 1/2 sendok teh kunyit yang telah ditumbuk dan madu ke dalam satu gelas susu. Kunyit mempunyai khasiat alami yang bisa menghilangkan batuk.

Simak juga :

• Kunyit tanaman herbal pereda asam lambung
• Kunyit jenis rempah penyembuh alzheimer

5. Madu dan lada putih

Lada putih memiliki khasiat yang baik untuk mengatasi batuk berdahak secara alamai. Caranya mudah, cukup campurkan lada putih pada teh madu Anda dan konsumsilah secara rutin, Insya Alloh keluhan batuk berdahak yang diderita dapat segera teratasi.

6. Daun asam muda

Daun asam muda merupakan ramuan herbal untuk sembuhkan batuk berdahak. Caranya ambil daun asam muda setengah genggam, kemudian campurkan dengan daun saga manis, kayu manis, dan gula batu secukupnya. Rebus dengan api kecil sampai mendidih dan saring. Ramuan obat herbal penyembuh batuk sudah siap untuk diminum.

7. Daun kemangi

Khasiat daun kemangi untuk kesehatan salah satunya adalah untuk menyembuhkan batuk berdahak. Lalapan yang memiliki aroma khas ini cukup efektif dalam mengobati batuk berdahak, cara membuat obat herbal batuk berdahak dari daun kemangi cukup sediakan 1-2 gelas air putih, 2-3 daun kemangi dan rebus. Minum air rebusan daun kemangi hangat ini agar batuk berdahak segera hilang.

8. Daun sirih

Daun sirih. Mungkin Anda juga sudah tahu manfaat daun sirih untuk kesehatan, dan salah satunya adalah untuk mengatasi batuk bedahak. Ambil 5 lembar daun sirih, tambahkan cengkeh, kemukus, kapulaga, dan kayu manis, rebus semua bahan dengan 2 gelas air. Tunggu hingga air rebusan menajadi 1 1/2 gelas, angkat dan saring. Minumlah satu sendok makan sebanyak 3x/hari. Simak juga >> Sirih sebagai obat gusi bengkak.

9. Bunga mawar

Selain memiliki warna dan bentuk bunga yang indah, mawar ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang ia sembunyikan dibalik kecantikannya. (Baca : Manfaat Bunga Mawar untuk Kesehatan). Dan salah satu manfaat yang kita bahas dari bunga mawar ini adalah kemampuannya untuk mengobati batuk berdahak. Caranya mudah, cukup ambil bung mawar sekitar 10 gram, kemudia ntim dengan air secukupnya dan tambahkan gula batu sesuai selera. Minum 2x/hari, lakukan secara rutin, Insya alloh batuk berdahak yang diderita akan segera sembuh.

10. Perbanyak minum air putih hangat

Air hangat sangat membantu untuk melancarkan dahak keluar dari tenggorokan, sehingga batuk berdahak dapat segera diatasi secara tuntas.

Itulah 10 Ramuan Herbal untuk Sembuhkan Batuk Berdahak. Semoga bermanfaat dan menjadi solusi penyembuhan keluhan batuk berdahak yang saat ini Anda derita. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh..

Kandungan Nutrisi dan Khasiat Markisa untuk Kesehatan

Kandungan Nutrisi dan Khasiat Markisa untuk Kesehatan - Markisa adalah buah yang memiliki biji berselaput kuning ini memiliki rasa yang khas dan berbeda. Aroma markisa sangatlah segar, sehingga tak heran jika buah ini sering digunakan untuk bahan utama pembuatan sirup. Buah yang berasal daerah sub tropis di Amerika ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh dan mampu mengobati berbagai jenis penyakit berbahaya.

Kandungan Nutrisi Buah Markisa

Buah Markisa ini memiliki tingkat keasaman yang tinggi, karena buah markisa ini kaya akan vitamin C, selain itu juga memiliki kandungan gizi dan nutrisi seperti vitamin, mineral, kalsiu,, protein, energi, lemak, fosfor, serat, zat besi, beta karoten, tiamin, riboflavin, niasin, asam folat, asam sitrat, asam askorbat dan masih banyak lagi kandungan nutrisi lainnya.

Khasiat Buah Markisa untuk Kesehatan

1. Memperlancar sistem pencernaan

Khasiat markisa untuk kesehatan yang pertama adalah untuk melancarkan sistem pencernaan. Kandungan serat yang dimiliki buah markisa ini sangat tinggi, sehingga efektif dalam mencegah dan mengatasi gangguan pencernaan seperti susah buang air besar atau sembelit, diare, dan wasir. Mengkonsumsi buah markisa bermanfaat untuk membersihkan saluran pencernaan dan usus, sehingga kesehatan pencernaan dalam tubuh kita akan tetap terjaga.

2. Anti kanker

Buah markisa mengandung zat antioksidan yang sangat tinggi. Sedangkan kita tahu bahwa antioksidan itu sendiri merupakan sebuah senyawa yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dan juga dapat mencegah serta menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh.

3. Obat asma

Dengan mengkonsumsi buah markisa secara rutin, sangat bermanfaat untuk mengatasi dan mengobati penyakit sesak nafas atau penyakit asma. Hal ini karena buah markisa itu sendiri memiliki kandungan vitamin C dan zat lain yang dapat memblokir histamine, yang merupakan pemicu asma.

4. Mencegah anemia

Buah markisa memiliki kandungan zat besi yang bermanfaat untuk mencegah penyakit anemia, karena kandungan zat besi inilah yang dapat membantu pembentukan sel darah merah di dalam tubuh. Apabila tubuh kekurangan sel darah merah, maka tubuh akan sering mengalami kelelahan dan pusing. Maka dengan fakta ilmiah inilah tak heran jika buah markisa ini dikatakan sebagai obat tradisional penyakit anemia yang efektif dan aman.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Mengkonsumsi buah markisa secara rutin sangat bemanfaat dalam menjaga daya tahan tubuh, sehingga tubuh tidak akan mudah terserang penyakit yang diakibatkan oleh perubahan cuaca dan virus.

6. Mengatasi insomnia atau susah tidur

Apakah Anda memiliki keluhan penyakit insomnia atau penyakit susah tidur? Jika iya, tidak ada salahnya Anda mencoba untuk mengkonsumsi buah yang memiliki rasa cukup asam ini. Konsumsilah markisa, hal ini karena buah markisa memiliki efek ngantuk bagi yang mengkonsumsinya, hal ini tentunya akan sangat bermanfaat bagi penderita penyakit insomnia yang mengalami kesulitan untuk tidur nyenyak.

7. Menurunkan berat badan

Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, buah markisa dapat dijadikan sebagai pendamping diet yang tepat. Hal ini dikarenakan buah markisa kaya akan serat dan vitamin C serta rendak lemak, sehingga sangat ampuh dalam membantu membakar lemak di dalam tubuh.

8. Sumber energi

Bagi Anda yang mengalami kelelahan akibat aktivitas yang terlalu berat, maka dengan mengkonsumsi buah markisa dapat membangkitkan kembali stamina tubuh Anda yang hilang. Selain itu, buah markisa juga kaya akan kandungan mineral yang sangat bermanfaat untuk mencegah dehidrasi.

9. Dapat memperkuat tulang dan gigi. 

Kandungan betakaroten yang tinggi pada buah markisa berfungsi sebagai memperkuat perkembangan tulang dan gigi, bukan hanya itu, tetapi mempunyai fungsi lainnya seperti memperbaiki jariangan dalam tubuh, mengurangi resio penyakit artritis, penyakit crhon, penyakit Parkinson dan juga mencegah depresi.

10. Mencegah kecacatan pada bayi. 

Kandungan asam folat pada buah markisa sangat baik jika dikonsumsi oleh ibu hamil, sebab kandungan tersebut baik untuk mengurangi resiko cacat otak. Selain itu kandungan asam folat buah markisa juga dapat mencegah kolesterol dan juga meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Itulah sajian kandungan nutrisi dan khasiat buah markisa untuk kesehatan. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda mengenai berbagai manfaat yang terkandung dalam buah dengan rasa asam ini. Terima kasih, dan simak juga sajian artikel kesehatan menarik lainnya hanya di Blog Obat Tradisional Penyakit Amandel.

Khasiat Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Kemiri untuk Kesehatan Tubuh - Kemiri mengandung flavonoid dan polifenol serta zati gizi mikro seperti protein, lemak dan karbohidrat. Kemiri juga memiliki kandungan mineral seperti kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium. Dan tidak hanya itu, kemiri juga memiliki kandungan vitamin A, vitamin B1, folat, serta fitosterol. Proteinnya berupa asam amino esensial maupun nonesensial berfungsi untuk pertumbuhan dan membentuk protein dan antibodi.

Khasiat Kemiri untuk Kesehatan Tubuh

1. Mengobati sariawan

Tidak hanya biji kemiri yang bermanfaat. Bagian batang dan getah dari pohon kemiri ini mampu mengatasi sariawan. Caranya, cukup merobek kulit pohon kemiri dengan pisau, kemudian tunggu hingga getahnya keluar dan ambil getah pohon kemiri tersebut dengan menggunakan kapas dan tambahkan sedikit santan kelapa jika ada. Oleskan pada bagian luka sariawan.

2. Mengobati sakit gigi

Selain sariawan, sakit gigi juga dapat diobati dengan menggunakan getah pohon kemiri. Caranya, ambil getah pohon kemiri dengan menggunakan kapas, kemudian tempelkan pada gigi yang sakit. Biarkan selama 10 menit, kemudian buang dan ganti dengan yang baru.

3. Mengobati diare

Ternyata kemiri merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang dapa dijadikan sebagai obat tradisional penyakit diare. Cara pengobatannyapun cukup mudah, ambil 20 gram kulit batang kemiri yang masih segar, bersihkan kemudian tumbuk hingga halus. Rebus dengan menggunakan air 600 cc sampai airnya berkurang menjadi 300 cc, saring dan ambil arinya. Minum hasil rebusan kulit batang kemiri tersebut 2x sehari, @ 150 cc.

4. Mengatasi Infeksi Jamur

Jamur dapat berkembang dimana saja, termasuk pada kulit tubuh anda. Infeksi jamur seperti panu memang tidak berbahaya, namun bisa menyebabkan penderitanya tidak nyaman dan bahkan minder. Cara mengatasinya dengan mengoleskan minyak kemiri pada bagian tubuh yang terinfeksi jamur. Lakukan secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.

5. Mengatasi susah Tidur (Insomnia)

Minyak kemiri juga dapat membantu Anda melawan insomnia dan tidur lebih lelap. Kandungan melatonin yang terdapat di dalamnya akan membuat Anda rileks dan cepat tertidur. Hal ini baik bagi orang yang memiliki pola tidur yang tidak teratur. Tidur yang berkualitas bisa menjadi awal dari hidup sehat Anda.

6. Susah buang air besar (sembelit)

Ambil 1 buah biji kemiri, 2 siung bawang merah, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, dan setengah sendok teh adas. Haluskan semua bahan lalu rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Saring dan minum airnya 2 kali sehari, masing-masing sebanyak 200 cc. (Baca : Obat Tradisional Penyakit Sembelit).

7. Mengatasi gigitan serangga

Rasa panas dan gatal yang ditimbulkan oleh gigitan serangga dapat kita atasi dengan menggunakan kemiri. Caranya mudah, ambil 2 buah kemiri dan kunyit seukuran jari kelingking. Pangganglah bahan-bahan tersebut kemudian tumbuk sampai halus. Oleskan ke seliuruh bagian tubuh yang gatal akibat gigitan serangga tersebut.

8. Mengatasi BAB berdarah

Jika Anda memiliki keluhan buang air besar berdarah, kita bisa melakukan pengobatan sederhana yang memberikan dampak positif pada kelancaran BAB kita dan tentunya tanpa darah. Sediakan kulit batang kemiri cuci bersih dan rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Saring airnya dan minum selagi hangat.

9. Obat gosok

Minyak kemiri memiliki manfaat yang tak jauh berbeda dengan minyak kayu putih, yaitu dapat dijadikan sebagai obat gosok untuk menghilangkan pegal dan juga masuk angin. 

10. Obat demam

Rebus 15 gram akar pulutan dan tambahkan beberapa tetes minyak kemiri, saring airnya, kemudian minum selagi hangat.

Gejala yang dialami Penderita Penyakit Batuk Berdarah

Gejala yang dialami Penderita Penyakit Batuk Berdarah - Batuk Darah atau Hemoptitis adalah keadaan ketika seseorang mengalami batuk yang disertai darah. Batuk darah sendiri merupakan suatu bentuk gejala yang bisa terjadi akibat adanya sejumlah kondisi, baik serius maupun tidak. Jika batuk darah ini dialami oleh kalangan usia muda yang memiliki riwayat kesehatan yang baik, maka ini bukanlah gejala dari suatu penyakit yang serius. Akan tetapi, jika batuk darah ini dialami oleh seseorang yang telah diketahui memiliki riwayat kesehatan yang buruk atau katakanlah seorang perokok, maka ada kemungkinan batuk darah tersebut merupakan gejala dari suatu kondisi kesehatan tubuh yang serius.

Batuk darah itu sendiri bermacam-mcam, ada yang disertai dengan darah yang teksturnya berbusa atau berwarna merah muda, dan ada pula yang disertai dengan darah yang bercampur dengan lendir. Jika Anda mengalami kleuhan batuk berdarah, jangan diabaikan, segera konsultasikan ke dokter agar bisa segera diatasi dengan cepat.

Gejala Penyakit Batuk Berdarah

• Ketika batuk disertai dengan adanya lendir yang ada darahnya
• Raut wajah berubah menajdi pucat
• Batuk dengan volume darah yang cukup banyak
• Batuk darah disertai dengan urine atau kotoran yang juga bercampur dengan darah
• Tiba-tiba merasa demam dan suhu badan di atas normal
• Ketika malam hari keringat keluar lebih banyak
• Nafsu makan menurun
• Mulai merasa sesak nafas dan ketika menarik nafas terasa sangat berat.

Pengobatan untuk Penyakit Batuk Darah

Pengobatan untuk menyembuhkan penyakit batuk darah harus didasarkan pada penyebabnya. Selain menghentikan batuk darah, tujuan pengobatan sendiri adalah menyembuhkan kondisi yang mendasarinya. Berikut ini adalah beberapa jenis tindakan penyembuhan batuk darah, antara lain :

• Pemberian antibiotik untuk infeksi paru-paru akibat bakteri, sepertu tuberculosis atau pneumonia
• Pemberian steroid jika batuk darah disebabkan oleh radang
• Terapi radiasi atau kemoterapi jika batuk darah disebabkan oleh kanker paru-paru
• Embolisasi arteri bronkial jika batuk darah terjadi akibat pendarahan di dalam arteri, melalui metode ini, dokter akan memblok arteri yang bermasalah dengan menggunakan suatu zat atau bahkan kumparan logam dan mengalihkan peredaran darah ke arteri yang lebih sehat. Identifikasi sumber pendarahan dapat dibantu dengan kateter melalui monitor.
• Operasi untuk menangani gejala batuk darah akibat kondisi yang mengancam nyawa, seperi operasi pengangkatan paru-paru pada penyakit paru-paru yang parah.
• Ekstrak teripang laut. Mungkin belum banyak yang tahu bahwa solusi penyembuhan penyakit batuk darah yang efektif adalah dengan menggunakan bahan alami teripang laut. Hal ini telah dibuktikan melalui berbagai penelitian yang dikaji para ilmuwan di seluruh dunia, bahwa ekstrak teripang ini memiliki kandungan nutrisi : kolagen, protein, mineral, asam amino, antiseptik alamiah, omega3-6-9, saponin, lektin, chondroitin, bio active element, mukopolisakarida, glucosamynoglycans (GAGs), gamapeptide, dll. yang efektif mengatasi batuk darah secara tuntas. Simak sajian lengkapnya di => Obat Tradisional Penyakit Batuk Berdarah.

Itulah beberapa gejala penyakit batuk darah. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda mengetahui tanda-tanda penyakit batuk berdarah, sehingga Anda bisa mengetahui gejalanya sedini mungkin dan melakukan langkah penyembuhan dengan tepat. Simak

Faktor Pemicu Timbulnya Batuk Darah

Faktor Pemicu Timbulnya Batuk Darah - Apakah Anda memiliki keluhan batuk berdarah? Batuk darah atau Hemoptitis ini merupakan akibat dari pendarahan pada saluran pernafasan yang terletak di bawah larink. Batuk darah ini merupakan suatu kendala yang bisa menjadi salah satu indikasi bahwa tubuh Anda sedang terkena penyakit.

Sebagian besar masyarakat kita memahami terjadinya batuk berdarah ini karena adanya penyakit TBC atau tuberculosis. Akan tetapi, ada alasan lain yang bisa menyebabkan seseorang menderita penyakit batuk darah. Oleh karena itu, sangat diperlukan adanya pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab batuk darah yang sedang diderita.

Faktor Pemicu Timbulnya Batuk Darah

• Batuk darah bisa diakibatkan oleh ekspektorasi darah akibat pendarahan yang terjadi pada saluran pernafasan di bawah laring ataupun pendarahan yang keluar melalui saluran nafas bawah laring.
• Penyebab penyakit batuk darah lainnya adalah adanya infeksi jamur ataupun virus. Bisa juga karena adanya kelainan paru-paru, akibat penyakit TBC (Tuberculosis), kanker paru, atau juga karena rusaknya saluran pernafasan karena batuk yang telah berlangsung lama sehingga pembuluh darah menjadi rapuh.
• Iritasi. Faktor penyebab batuk darah yang lainnya adalah adanya iritasi yang terjadi pada saluran pernafasan sehingga pada saat batuk akan mengeluarkan darah.
• Kanker atau tumor paru-paru juga salah satu penyebab seseorang mengalami batuk darah, oleh karena itu, saat mengalami batuk darah, usahakan agar Anda segera memeriksakanna ke dokter, agar Anda bisa mengetahui penyebabnya secara pasti.
• Batuk darah juga bisa disebabkan oleh Stenosis mitral atau suatu penyakit jantung, dimana katup yang menghubungkan ruang atrium (serambi) dan ventrikel (bilik) jantung bagian kiri mengalami penyempitan, sehingga tidak bisa membuka dengan sempurna.
• Bronchitis akut
• Tuberculosis atau penyakit TBC, dll.

Meskipun penyakit batuk darah ini bukanlah salah satu jenis penyakit yang ganas seperti layaknya kanker atau tumor, namun kita tetap dianjurkan untuk senantiasa selalu waspada dan cepat tanggap ketika mengalami batuk darah ini sendiri.

Pengobatan untuk menyembuhkan batuk darah

Memilih metode pengobatan alami dengan menggunakan Tanaman Herbal untuk untuk Batuk Darah adalah salah satu solusi yang aman dan efektif, karena menggunakan bahan-bahan alami yang dapat kita peroleh di lingkungan sekitar kita tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal dan tentunya sangat amat tanpa efek samping. Simak juga => Obat Tradisional Penyakit Batuk Berdarah.

Demikianlah sajian informais mengenai Faktor Pemicu Timbulnya Batuk Darah. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda mengenai beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya penyakit batuk yang mengeluarkan darah ini. Terima kasih telah menyimak sajian informasi yang kami berikan. Simak juga artikel kesehatan menarik lainnnya hanya di Blog Obat Tradisional Penyakit Amandel.

Kandungan Nutrisi dan Khasiat Kolang-Kaling

Kandungan Nutiris dan Khasiat Kolang-Kaling :: Kolang-Kaling merupakan produk hasil olahan perebusan endosperm biji buah aren yang masih muda. Buah kolang-kaling ini sebeneranya adalah protein albumin yang dibutuhkan benih pohon aren sebagai persediaan makanan. Buah yang tinggi kadar airnya ini diambil dari biji buah aren yang berbentuk lonjong, pipih, bergetah, dan bikin gatal. Pohonnya sendiri mirip pohon kelapan namun terbalut oleh ijuk.

Tanaman yang memiliki nama dalam bahasa Sunda Tangkal Kawung ini memiliki nama latin Arenga pinnata tumbuh mulai dari Indo-China ke selatan sampai Asia Tenggara. Biasanya tumbuh di daerah yang memiliki ketinggian 250-1.400 mdpl.

Pada saat buah masih muda dengan kulit luarnya berwarna hijau, biji aren mempunyai tekstur yang lembek dan berwarna bening. Kulitnya berwarna kuning dan tipis, bentuk bijinya lonjong. Biji muda inilah yang dinamakan kolangkaling. Untuk menghasilkan kolang-kaling, buah aren ini harus diba kar terlebih dahulu hing ga hangus atau direbus selama beberapa jam. Setelah direndam dengan air kapur beberapa hari untuk menghilangkan getahnya yang gatal dan beracun, barulah biji-biji ini bisa diolah.

Kandungan Nutrisi Kolang-Kaling

Kolang-kaling dalam bahasa Belanda disebut dengan Glibbertjes, yang artinya yaitu buah dari pohon aren (Arena Pinnata). Buah kolang-kaling ini dikenal mempunyai kadar air yang lumayan tinggi, yaitu hingga 93%. Selain airnya, biji kolang-kaling juga memiliki kandungan protein sebesar 0,69 gram, serta kandungan karbohidrat sebesar 4 gram. Buah Kolang-kaling ini kaya akan kandungan potassium, besi, kalsium, vitamin A, vitamin B, vitamin C dan juga gelatin.

Kadar gelatin yang dimilikinya juga cukup tinggi sehingga memiliki manfaat membantu mempercepat rasa kenyang, menghentikan nafsu makan dan mengakibatkan konsumsi makanan jadi menurun sehingga cocok dikonsumsi sebagai makanan diet.

Serat kolang-kaling yang masuk ke tubuh menyebabkan proses pembuangan air besar teratur sehingga dapat mencegah kegemukan atau obesitas. Meskipun secara tidak sadar dimaksudkan untuk diet namun mengonsumsi kolang-kaling secara rutin, terutama selama bulan puasa ini, sudah merupakan diet yang gampang sekaligus menyehatkan. Jadi kalao ingin langsing, makan kolang-kaling.

Khaisat Kolang-Kaling untuk Kesehatan

1. Memperlancar sistem pencernaan

Khasiat kolang-kaling untuk kesehatan yang pertama adalah untuk membantu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh. Kolang-Kaling mengandung serat kasar yang bagus untuk memperlancara proses pencernaan, selain dari itu kandungan karbohidrat yang terdapat dalam buah kolang-kaling ini juga dapat memberikan rasa kenyang dan menambah energi, sehingga kolang-kaling ini cocok untuk dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalani program diet.

2. Obat radang sendi

Salah satu yang membuat kolang-kaling ini istimewa dan mampu dijadikan sebagai obat tradisional penyakit nyeri sendi adalah karena kandungan galaktomanannan. Kandungan ini berfungis untuk meredakan rasa sakit yang diakibatkan oleh peradangan pada sendi. Jika Anda memiliki keluhan radang sendi, konsumsilah kolang-kaling sebanyak 100-200 gram sehari yang hanya direbus, tanpa pewarna dan tanpa gula.

3. Mencegah osteoporosis

Kalsium dalam 100 gram kolang-kaling ini mencapai 91 miligram, kandungan ini cukup tinggi dan dapat digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsium tubuh, dan sangat cocok untuk dikonsumsi bagi penderita penyakit alergi terhadap susu. (Baca : Obat Tradisional Penyakit Osteoporosis).

4. Obat gatal-gatal

Selain buahnya yang dapat diolah dan dijadikan sebagai sumber makanan, getah kolang-kaling juga ternyata memiliki khasiat sebagai obat gatal-gatal. Membalurkan getah kolang-kaling sebelum dibakar sangat ampuh mengobati gatal-gatal yang sedang diderita.

Itulah kandungan nutrisi dan khasiat kolang-kaling untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat dan menambah pengatahuan Anda akan manfaat buah kolang-kaling yang bukan hanya sekedar dijadikan sebagai menu wajib berbuka puasa pada bulan Ramadhan.

Terima kasih telah menyimak sajian informasi manfaat buah kolang-kaling, dan semoga bermanfaat. Simak juga sajian informasi artikel kesehatan menarik lainnya hanya di Blog Obat Tradisional Penyakit Amandel.

Fakta Tentang Khasiat Kacang Kenari untuk Kesehatan

Fakta Tentang Khaisat Kacang Kenari untuk Kesehatan - Berikut ini adalah sajian informasi mengena manfaat dan khasiat kacang kenari bagi kesehatan tubuh serta kemampuannya yang mampu mengatasi berbagai jenis penyakit. Simak sajian lengkapnya berikut ini.

Kacang Kenari atau yang dikenal dengan sebutan "Walnut" adalah buah kering yang berasal dari Timur Tengah. Kacang walnut ini adalah salah satu cemilan sehat karena mengandung berbagai jenis mineral, vitamin dan nutrisi penting yang mampu menjaga kesehatan tubuh. Dengan kandungan nutrisi lengkap tersebut, tentunya banyak khasiat dan manfaat yang terkandung dalam kacang kenari ini. Adapun fakta mengenai khasiat kacang kenari untuk kesehatan tubuh adalah sebagai berikut :

Khasiat Kacang Kenari untuk Kesehatan

1. Menjaga kesehatan jantung

Buah kenari merupakan sumber dari omega 3. Asam lemak ini dapat mengontrol tingkat kolesterol jahar dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh. Sehingga mengkonsumsi kacang kenari ini sangat baik untuk mencegah penyakit jantung, stroke, penyakit arteri koroner dan potensi penyakit lain yang mengancam yang berhubungan dengan jantung.

2. Anti inflamasi

Selain baik untuk kesehatan jantung, buah kacang kenari ini memiliki manfaat sebagai antiinflamasi, seperti asma, psoriasis, eksim dan rematik.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Buah kacang kenari ini memiliki antioksidan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mencegah terjadinya penuaan dini, kanker, dan gangguan neurologis.

4. Baik untuk kesehatan kulit

Tahukah Anda bahwa kacang kenari ini bermanfaat untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin E yang terdapat dalam kacang kenari ini mampu membantu dalam mengatasi berbagai masalah pada kulit, menjaga kelembaban dan kecantikan kulit secara alami.

5. Menurunkan berat badan

Bagi Anda yang menginginkan bentuk tubuh dan berat badan yang ideal, konsumsilah kacang kenari. Insya Alloh Anda akan mendapatkan manfaat yang luar biasa terkait dengan berat badan yang ideal. Hal ini karena kacang kenari ini mampu membantu meningkaktan sistem metabolismen dalam tubuh menjadi lebih baik. (Baca : Obat Tradisional untuk Melangsingkan Tubuh).

6. Baik untuk kehamilan

Kacang kenari mengandung kadar tinggi dari kelompok B-kompleks vitamin seperti folat, riboflavin, thiamin, dan lain-lain yang ideal untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.

7. Sumber mineral

Buah kenari juga mengandung beberapa mineral dan nutrisi penting seperti mangan, kalium, seng, kalsium, besi, magnesium, selenium dan tembaga yang melayani berbagai tujuan termasuk pengembangan sperma dan sintesis asam.

8. Mengatasi sembelit

Kacang kenari atau kacang walnut ini dapat dijadikan sebagai obat tradisional penyakit sembelit yang mampu membantu melancarkan BAB Anda.

9. Bahan kecantikan alami

Buah kenari juga mempunyai sifat zat uang kuat untuk melindungi kulit dari kekeringan. Bahkan, kacang kenari ini telah digunakan sejak lama dalam terapi, aromaterapi dan kosmetik produk pijat.

10. Manfaat untuk kesehatan secara keseluruhan

Secara keseluruhan buah kenari mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan. Kenari merupakan sumber dari nutrisi, mineral dan vitamin yang bagus untuk pertumbuhan dan kesehatan. Jika dikonsumsi secara teratur, buah kenari juga dapat mengatasi berbagai penyakit kronis seperti hipertensi, kanker usus dan sejenisnya.

Itulah sajian informasi mengenai khasiat kacang kenari untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda akan manfaat yang dimiliki oleh kacang kenari. Terima kasih atas kunjungannya, dan simak pula artikel kesehatan menarik lainnya hanya di Blog Obat Tradisional Penyakit Amandel. Salam sehat..